خبرنگار :

قزوینی‌ها علائم گرمازدگی را جدی بگیرند

کارشناس مسئول کاهش خطر بلایا و حوادث دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: شهروندان استان با توجه به روند ادامه گرمای هوا و افزایش دما در روزهای باقی مانده تابستان هرگونه علائم گرمازدگی را جدی بگیرند.

قزوینی‌ها علائم گرمازدگی را جدی بگیرند

به گزارش قزوین‌نیوز، حمید گلناری، کارشناس مسئول کاهش خطر بلایا و حوادث دانشگاه علوم پزشکی قزوین اظهار کرد: گرمازدگی شدید می‌تواند به ارگان‌های داخلی بدن که به گرما حساس هستند صدمات جبران‌ناپذیری وارد کند و اگر شدت گرمازدگی خیلی شدید باشد، عوارضی مثل تشنج و کما نیز اتفاق می‌افتد که در این حالت نیازمند خدمات اورژانسی و درمانی خواهیم بود.

وی ادامه داد: گرمازدگی شدیدترین شکل بیماری‌های ناشی از افزایش دماست که در صورت ابتلا به آن، زندگی و سلامت فرد را به خطر می‌اندازد، این حالت در نتیجه قرار گرفتن در معرض تابش نور خورشید به مدت طولانی است و در صورتی که فرد برای کاهش دمای بدن به اندازه کافی عرق نکند دچار این عارضه خواهد شد.

کارشناس مسئول کاهش خطر بلایا و حوادث دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: گرمازدگی زمانی رخ می‌دهد که دمای بدن با دمای محیط ترکیب شود و بدن به دلیل از دست دادن میزان قابل توجهی از آب خود، توانایی خنک‌کردن را نداشته باشد.

وی در خصوص علایم گرمازدگی، توضیح داد: ضعف، بی‌حالی، سردرد، بی‌قراری، سرگیجه، افزایش ضربان قلب و سرعت تنفس، اختلال در تبادل گرمای داخل بدن، افزایش دمای هسته مرکزی بدن به ۴۰ درجه سانتیگراد یا بیشتر، گرگرفتگی، انقباض عضلانی، تهوع و استفراغ از جمله شاخص‌ترین علایم گرمازدگی به شمار می‌رود.

این مسئول در خصوص راهکارهای کاهش گرمازدگی خاطرنشان کرد: پوشیدن لباس‌های گشاد، سبک و سفید رنگ در هوای گرم، استفاده از دوش آب سرد، استفاده از کمپرس آب سرد و حوله‌های مرطوب در نواحی گردن، مچ دست، کشاله ران و زیر بغل که منجر به کاهش درجه حرارت بدن شود.

گلناری خاطرنشان کرد: استفاده از کلاه لبه‌دار، کرم‌های ضد آفتاب و عینک آفتابی در شرایط تابیدن نور خوشید با درصد محافظت ۳۰ درصد به بالا و همچنین مصرف ویتامین، مواد مغذی، مایعات مختلف به خصوص آب در افزایش قدرت بدنی افراد بسیار تأثیرگذار است.

انتهای پیام/

نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط قزوین نیوز در وب سایت منتشر خواهد شد پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد
گردشگری قزوین